JAQUELIN ZAYLETH | TERAPIA ONLINE PSICOLÓGICA (Con pespectiva de género)
Psicóloga especializada en terapia online, neuropsicología y bienestar emocional.
Buscar ayuda psicológica no siempre es fácil. Tal vez llevas tiempo pensándolo, has leído sobre el tema o incluso has guardado publicaciones sobre salud mental, pero aún no das el paso. Si estás aquí, ya diste el primer gran paso: reconocer que tu bienestar importa.
¿CÓMO TRABAJO?
-Te ayudo a comprender y gestionar tus emociones, mejorar tu autoestima y fortalecer tus relaciones.
-Trabajo con técnicas basadas en evidencia, como la terapia cognitivo-conductual y enfoques neuropsicológicos.
-Mi objetivo es que tengas herramientas prácticas y aplicables a tu día a día para mejorar tu bienestar.
¿EN QUÉ PUEDO AYUDARTE?
-Ansiedad, estrés y ataques de pánico.
-Depresión
-Autoestima, inseguridad y confianza personal.
-Relación de pareja, dependencia emocional y vínculos saludables.
-Neuropsicología y trastornos del neurodesarrollo.
-Violencia de género
Terapia online para pacientes en México, España y otros países.
Si necesitas un espacio seguro para hablar, reflexionar y encontrar soluciones, estoy aquí para acompañarte en tu proceso. Escríbeme y trabajemos junt@s en tu bienestar.
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